tomcsi bringázás

2013.05.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

26 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

laza tekergészés fagyizással a gyerkőccel...nem mintha akart volna jönni :-))

egész jól megy...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 26 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

misk66 képe

misk66 4021 napja

mert mindig csak partzánkodsz nem hallgatsz a jó szóra...:-))én a vaterán vettem a télen 3at potom pénzért.a 3 volt vmi 6ezres.nekem a nadrágok adják meg magukat.akkor hajrá és vigyázzatok,mert az utak igen szarok.

tomcsi képe

tomcsi 4021 napja

ezt egy duplára készülőnek meg sem kell h kottyanjon :-))

ez nem én vagyok :-)

bár ha úgy alakul belevágok én is...

örülök egyáltalán van lehetőségem hosszút edzeni, a bicajban meg nem gondolom bele lehet sérülni, max a seggem lesz ki nagyon :-))

tegnap gondoltam Rád, gyereknek leesett a lánca...jól összecsesztem magam, pedig Te írtad a gumikesztyűt...amúgy vettem egy másik rövidujjast, a gagyi 10 alkalom után szakadozott, ez BBB, nagyon facagányos...igaz picit drágább de megérte...

misk66 képe

misk66 4021 napja

hajrá!de nem biztos,hogy meg kell szakadni ma....

 

tomcsi képe

tomcsi 4021 napja

egykerekezésről jut eszembe, BSZM-on volt egy ember monociklivel akarta körbe kerülni, de nem volt ám annyira magabiztos csak tudott, volt egy szakasz aszongya most végre haladok puff abban a pillanatban leesett :-))

3 napot csinált meg ha jól emlékszem!

jobban tartok a bukástól mintsem ilyet tegyek :-))

útvonal először Hatvan, vissza Vác, onnan körbe egy Galga kör, meglátom ez mennyi idő oszt még tekerünk míg meg nem lesz a 180 kb :-)

aztán 50 perc- 1 óra laza futás!

közben néha megállás kutaknál, boltnál!

misk66 képe

misk66 4021 napja

csak óvatosan pénteken,nem kell elengedett kormány,meg egykerekezés:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!