janosib 12 km Futás 2013-05-02-n 01:00-kor

janosib futás

2013.05.02 Csütörtök, 01:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:09

Távolság

12 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

100

Maximum

161

Edzésleírás

A D-day (Death-day) második állomása

Tomi apukája megmentett 6km-nél a vízzel, de 10km elég lett volna...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:09	12	05:41	10.56	0	100	161	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 4248 napja

Hát a vasárnapi duatlonon ez nem látszott... :-(

Tibor72 4251 napja

Nem gyengén nyomtátok, de biztos meg lesz az eredmény.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.