Edzésleírás
Esőtől vizes utca fogadott, valamint a K-i égbolton még cikáztak a villámok a legkülönbözőbb alakzatokat rajzolva az égbltra. A madarak nagyon visszafiogottak voltak, melynek okát a városból kiérve értetem meg, amikor 5 perc alat bőrig áztam. Ezt követően az alacsonyan szálló felhők elszálltak, majd a fogyó Hold kikandikált, megnézte hogy tocsog a cipómben a víz. Ennek is volt pozitív eredménye, ma csak egyetlen horgászmotor füstjét kellet elviselni. Azn eső a port, felüdítette a levegőt, élvezet volt beleslukkolni. Visszafelé a péknél feltankoltam. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:35 | 12.22 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 161 | 146 |
melath1@ 4248 napja
Ugylátszik csak a kertemet kerüli el az eső.Szép kis vizes futi.Grat!!