Edzésleírás

Hát ez elképesztő. 

Tegnap arra ébredtem, h eléggé fáj a térdem. Most nem az ITB-s, hanem a másik. Ott, ahol meghúztam múlt héten izmozás közben. Akkor fájdogált picit 2 napig, és elmúlt. Szerdán volt megint Zwow, sok kitörés, guggolás, semmit nem éreztem közben, de reggelre ez lett.

Aztán napközben a helyzet csak fokozódott. Már sántítottam, és egyre jobban fájt. És ma reggel is eléggé fáj. Vettem Diclac krémet, jegelgetem, dehát azért ez már több a soknál. Az ITB-s térd már teljesen jó lenne szerintem, de futásról nem is álmodhatok, mert menni alig bírok. Pedig tegnap annyira szuper kulacsövet vettem a Nyúlcipőboltban!! És most úgy néz ki, nem fogom tudni felavatni ezen a hétvégén sem. És már megint nem futok 15-öt vasárnap. Meg semmit.

Ja, és hízom is szépen... :(

Nagyon próbára tesz engem valaki, de én akkor is tudom, hogy minden rendbe fog jönni.

3 hozzászólás

RunKa 4025 napja

Nem is hízol, izmosodsz, ezt vedd tudomásul ! Ot a rengeteg zwow !  Tessék rendesen bemelegíteni a tirnák előtt, pl. lépcson fel s le futkosás ? Vigyázz magadra !

borkadeb 4027 napja

Ja, féltékeny, hogy mindig az ITB-set pátyolgatom, most úgy érezte, neki is jár a törődés. :)

Tündüs 4027 napja

Kompenzál a másik térded.

De látom volt azért futás is :))