jocccc 78.2 km Bringázás 2013-04-24-n 15:00-kor

jocccc bringázás

2013.04.24 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:00

Távolság

78.2 km

Tempó

02:07 p/km (28.27 km/h)

Edzésleírás

Pap-rét kör, kint csak 1szer másztam, azt végig beülve, erőből végigforgatva. a végére mondjuk kicsit már szétesett a mozgásom, de elsőre nagyon jól ment, főleg mert idén eddig nem sok hegyet tekertem, és az se ment túl jól érzésre. 19:50 lett a fölfelé 7 km, benne 300 szint. ilyet 2 éve egy nyarat végigtekerve mentem, és utána Podersdorf nagyon jól sült el. bárcsak két hét múlva is hasonló eredménye lenne...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jocccc 4278 napja

az majd jövő hétvégén kiderül, de én még továbbra sem hiszem, hogy nagyon jól menne.

az útvonal pedig ez, legalábbis a felfelé: http://goo.gl/maps/QDbFA egy kis erdészeti út.

Mike255 4278 napja

Jó formában vagy! Egyszer mutasd már meg ezt a Pap-rét kört vagy legalább küldd el a téképet! :)

Felszerelések

Egyéb TYR Triathlon Short

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.