yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
13.9 kmTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Edzésleírás
Nagykovácsi-patak sétány-Remete-szurdok- Máriaremete-Virágos-nyereg -Testvérhegyi út -Bécsi út
a Testvérhegyről lefele ,egy döglött patkány feküdt az úton :) átugrottam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 13.9 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
yoyo 4043 napja
:)))))))))))))))
pipi nézd meg az esti futimat,,na oda kéne a rengeteg okmány bélyeg :)))
pátyalso 4043 napja
Nade,hogy került a Nagy-szénástól a döglöttpatkány a Testvérhegyre ? Biztos múltkor még magához tért :-))))
A megcsókolt dp. őzzé változik térítés/bélyeg/mentesen :-)))))
Újra jót futiztál ,megy a gratikacillag !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 4043 napja
Egészségedre cillagom tologatod szépen a kiliket! Ahogy kel úgy ahogy a csillag megy az égen!
Szép estét!