jocccc Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
2.3 kmTempó
34:47 p/km (1.73 km/h)Edzésleírás
Ez egy jó szar edzés volt!
Na jó, persze ebből semmi sem igaz, csak kíváncsi vagyok, edzőnéni olvassa-e az edzéseinket :) Szóval ma végig technikáztunk Nórával, elég sok és érdekes feladatot csináltunk, jó volt nagyon, bár egy ilyen alkalom sajnos kevés így magában, de az is igaz, hogy ha minden héten kéne ilyet úsznom, az már nem tetszene, de egyszer jó volt, és persze kellett is. Ami nagyon durva, hogy mennyire beesett könyökkel húzok víz alatt, bár ez mindig is így volt, mióta 4 éve elkezdtem gyorsúszni. Szóval gyanítom, ez már nem nagyon fog változni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 2.3 | 34:47 | 1.73 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Speedo Endurance
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike255 4062 napja
Úgy tűnik nem olvassa! :)