Edzésleírás
laza esti futás, bár futás közben nem éreztem, hogy teljesen kipihentem volna a hétvégét. holnap azért megyek úszni meg tekerni egy rövidet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:10 | 9 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |