Haanchee 15.32 km Futás 2013-04-04-n 16:50-kor

Haanchee futás

2013.04.04 Csütörtök, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:13

Távolság

15.32 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Amennyire álmosan és kedvetlenül indultam, annyira feltöltött ez a futás. Dórival beszélgetve futottuk az első 9-et, betértünk kb. 3 percre a Nike Futóklubba, majd futás tovább, Dóri haza, én még egy körre. Itthon néztem csak órát, szépen toltuk úgy, hogy észre sem vettük - ahhoz képest, hogy szóba került, hogy 5:20-ban kéne tolni a félmaratont egy 1:50 körüli időhöz, és szörnyülködtünk rajta, 5:22 lett az átlag. :) Ha még koncentrálnánk is a futásra, még gyorsabbak lennénk? :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NagyKata 4298 napja

Rohanunk,rohanunk?:P ;)

Haanchee 4299 napja

Nem nyomtam meg tudatosan, 2-3 másodperccel voltam egyedül gyorsabb, de csak mert nem beszéltünk közben. :) Ha nem beszélgetnénk, tuti menne az 5 perces is! :D

DoraZs 4299 napja

Hehe, mennyire vicces, h azon "sírtunk" h : ha most 5:20-ban kéne nyomni egy kilit, tuti fájna... de valld be, az utolsó kört megnyomtad! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.