janosib Úszás

2013.03.20 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.55 km

Tempó

38:43 p/km (1.55 km/h)

Edzésleírás

150 bemelegítés

150 (3jobb+3bal+3normál)

150 söprés

4x(75+75+100)

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!