jocccc futás

2013.03.21 Csütörtök, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

6 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

az esti koncert miatt csak egy rövid fért bele. szeles volt, de jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:00 6 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Szab képe

Szab 4087 napja

Fantasztikusak, konkrétan a szőr felállt a hátamon :)))

julcsi képe

julcsi 4090 napja

De amit linkeltél az is jó ám, reggel én is azt hallgattam :)

jocccc képe

jocccc 4090 napja

aaaajjj, most elrontottad. ezt a számot én akartam a mai úszóedzéshez linkelni.... :)

julcsi képe

julcsi 4091 napja

Hát igen, a szél helyett lehetne már nyár :)

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5