Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:25Távolság
37.62 kmTempó
02:15 p/km (26.74 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
Alpozás #76 (ebből 15.kerékpár, első szabadtéri és ezzel véget is ért az alapozás!!!)
Végre valahára! Juhééé!!!
Habár eléggé felöltöztem, 4rétegnyi poló kb és símaszk,sapka,kesztyű...Jó volt!"Sajnos" délelőtt megnéztem egy IM-es videót és azzal és a bringázással együtt lassan kezd megjönni a kedvem...Sietnem kellett haza, ezért a Királyok útján beletettem egy lendületes szakaszt. Amúgy csak lazán, könnyen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:31 | 4 | 02:53 | 20.84 | 0 | 0 | 0 | 131 | 113 | |
| 00:49:43 | 23.12 | 02:09 | 27.90 | 0 | 0 | 0 | 149 | 124 | |
| 00:07:41 | 4.16 | 01:51 | 32.49 | 0 | 0 | 0 | 154 | 147 | |
| 00:15:30 | 6.34 | 02:27 | 24.54 | 0 | 0 | 0 | 148 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
