panferik futás

2008.11.15 Szombat, 15:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:34:38

Távolság

7.1 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

egyhatod maraton. Jó volt a cipőm....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:38 7.1 04:53 12.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve képe

Steve 5692 napja

Hja..., ha csak a cipőn múlik ...:)), gratula!
mjoci képe

mjoci 5692 napja

Gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!