panferik futás

2008.11.15 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:12:02

Távolság

14 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Megvan az első szakasz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:02 14 05:09 11.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5692 napja

Gratula mégegyszer, holnap nyulazok majd Neked.

pety8 képe

pety8 5692 napja

Kemény vagy Feri, ez az 5:08 nagyon kemény... :) Gratula!
potika képe

potika 5692 napja

szép volt sportárs!
panferik képe

panferik 5692 napja

Köszönöm szépen! Várlak....
mateve képe

mateve 5692 napja

Wow! Ügyes voltál és jóóóó gyors!!!! Majd holnap jól megkergetlek... :))))) Tartalékolj......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!