panferik 2.45 km Futás 2008-11-08-n 10:30-kor

panferik futás

2008.11.08 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:10:18

Távolság

2.45 km

Tempó

04:12 p/km (14.27 km/h)

Edzésleírás

Futókaland első forduló; Halmi-erdő Kerülő Futóverseny Csak 1 kört mentem, pedig 3 akartak velem futtatni a szervezők! De a futás tabunak nyilvánítottam erre a hétvégére! Ennyi pont elég volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:18	2.45	04:12	14.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5708 napja

Szép tempó, gratula. Igy legalább lesz energiád holnapra is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.