Edzésleírás
A napi első feladat utánra tetem az indulást, szerencsére már nem volt olyan hideg, de a tócsákat még jég fedte. A városban már tombolt a forgalom, jól esett kiérni a füstmentes területre. Ma ismét elszörnyűlködtem, hogy a kerékpár út mentén mennyi akácfát kivágtak, szerintem illetéktelenek. Hol lesznek a gyönyörű akácvirág füzérek, jó kis árnyék. Gyorsan legyen vége a télnek! A Deseda partján már lefektették az elektromos kábelt, már takarják be az árkot. A tó vizén csak nhány vadkacsa vigéckedett, a madaraknak is kihült a csőrük, elcsendesedtek. Az ÉK-i szél kapcsán mindig a hóesésre asszociálok, remélm nem lesz sok. A mai mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:45 | 12.1 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 160 |
ksusy66 4319 napja
Szomorúan láttam, hogy délutántól tényleg újra havazik, de talán holnap reggel nem vár fagyott terep. Egészségedre, Gyuri!