Edzésleírás
Mivel sokan voltunk, így a bemelegítés után köredzés jelleggel ment a dolog!
Jó volt!
Utána 10 perc nyújtás, lazítás!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 79.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |