azilinha futás

2013.02.18 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:03

Távolság

13.04 km Szint: 91 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

A tegnapi után azt hittem, ma rosszabbul fog menni, de egész jól esett. A sebességet viszont gyorsabbnak éreztem menet közben, mint amennyi valójában lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:03 13.04 05:13 11.50 91 0 169 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 4287 napja

Ez igen! nem nagyon lassítasz egy-egy hosszú gyors után sem. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!