jocccc 9 km Futás 2013-02-07-n 19:10-kor

jocccc futás

2013.02.07 Csütörtök, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

9 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

gepárdos futás Gesztenyés kertben, de kint Gyurival csak 3 kört futottunk, majd vissza. az eleje nehezen esett a lábamnak, a keddi eléggé megviselte a vádlimat és a térdemet is. később nem volt vele gond, remélem nem is lesz.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab 4355 napja

Én is remélem. Hajrá!

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.