PecsiPeter 20.6 km Futás 2013-02-07-n 18:00-kor

PecsiPeter futás

2013.02.07 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:29

Távolság

20.6 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

A délutánt átaludtam.
5-kor keltem, 6-kor már rajtra készen voltam.Nem sokat variáltam, kifutottam a parkerdőbe és bevertem egy 20-ast a malacperselybe.Egész jól gyűlnek a killák, ha így folytatom már februárban meglesz az első 1000-es...:)Most kell nyomatni, mert tavasszal ha beindítom a bringázást, akkor már kevesebb idő jut majd futogatni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:29	20.6	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kicsi 4307 napja

Azért mert néha-néha letekersz Csabára, attól még futogathatsz is. :)

laciii79 4307 napja

Nyomatod is rendesen, extra év lesz ez is! :-)

Kovács Krisztián 4307 napja

Igen egész szépen állsz a killerekkel. :) De úgyis az idő a lényeg :) EGS!

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.