Edzésleírás
Krisztiánnal a Naszályban csavarogtunk egyet.Mountain trail running ;).
A kocsitól megindulva lucskos őszi idő, ment a gányolás a sárban, de aztán amikor megláttuk az előttünk magasodó hegyet félig a párafelhőben, na akkor már tudtam, hogy ez ma itt mindent meg fog érni.
Fenn, párszáz méterrel magasabban egy másik évszak várt minket, nagy havas tél hóeséssel.Többször is elvarázsolt minket a természet, néha meg-meg álltunk gyönyörködni a tájban, meghallgattuk az erdő csendjét, láttunk őzeket is, futotunk mély szűz hóban.Új utakon is kavarogtunk, raktunk bele egy kis adventure explorert :).Jól megdolgoztunk a lábainkat a könnyen futható terepviszonyok közt :).
Nagyon egyben volt ez mára, az élmény megint a miénk volt...
Köszönöm a Társaságot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:00 | 24 | 07:13 | 8.32 | 0 | 0 | 0 | 135 |
De jó lehetett. Én is akarom!!! :)
Úgy tudom, hogy bírod a dirty-t, úgyhogy csak semmi rinya. :)
Egészségetekre!
Ejj, de jó dolog is gányolni a sárban, meg a szűz havas magas térdemelés! Fasza kis combosító guriga. Egészségetekre fiúkák! :)
Köszi az ötletet! ;)
Nagy király volt! Még sok ilyet majd! :)
hdz715 4308 napja
Komoly! :)