Nem vagy normális! :-)

Gratula!!!!

azt számolgattam, 4 óra úszás, 18 kerékpár, 12 futás...ez 34 óra, 2 marad szunyizni...szárnypróbálgatásnak :-))

ezeket a próbaszárnyacskákat kölcsön adhatnád néha!:D...egs, grat!

1 évig lesz érvényben :-)

pályacsúcs lett,mi más?

nem készül, próbálgatja szárnyacskáit :-)

rossz időpontban van továbbra is, nekem...meglátjuk...ha itthonragadok nekifeszülünk, akármi is volt elötte...

nejem csak velem akar menni...esetleg szólok neki hogy Te elmész, hátha igent mond rád :-))

Vácon fent van a 33-as medence, ha wc kell ki 2 vákumajtón, le a lépcsőn, hidegben, és vizesen amúgy is utálok, de még azzal bíbelődni...elötte frissítettem és közben jött az inger...nem is sok az a 15 perc :-))

nem tudom milyen tartományban úszok, de nyilvánvaló neoprénben nem fáznának annyira a végtagjaim, és nem merevedne el olyan könnyen...

ezt csak próbának úsztam mégis mi mennyi, most már hogy tudom, simán megcsinálom, nem hiszem fogok ekkora távokat úszni...jöhet a bicajpróba, majd tavasszal-nyáron...a futással megint nem hiszem gond lenne, azt gyaloglás-futás kombóval megtudom oldani...így indult a sima Ironman és mi lett a vége :-))

Köszi!

Szép kis úszás!

Na de... 15 perc?! Nem a szomszéd faluba kell menni wc-re, hé! :)))

Nekem max 3 perc a boxkiállás, de szeretem még gyorsabban letudni a dolgot, akkor nem esek ki lefele a zsírégető pulzustartományból, ahova utána nehezen verekszem vissza magam. Így megúszom a frissítést, illetve a belőle adódó úszásbéli nehézségeket. Mellben pláne rosszul tudom magam érezni piknikezés után. Legközelebb szerintem próbáld ki te is rövidebb pihenővel.

szóhoz sem jutok,de aki duplára készűl...hát gratulálok!majd atdon fizetek egy sert...lehet még elmegyek a duplára is.nézőnek,meg szurkolni a nejednek:-))))

2 X 3.8 km...csak egybeírtam, mint az "egybeírtam" szót :-)

szerencséd h fizetté :-)

szent szar!!ez mi?