tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:25Távolság
24 kmTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Edzésleírás
gyorsabb lett mint tegnap, pedig fáradtak voltak a lábaim és úgy tűnt vánszorgok...ez a hüle cipő is nyom, a nyelve meg a fűző vékony, pedig megint raktam szilikontappancsot a fájó részekre, de közben meg kellett lazítanom a cipőt kibírjam...holnap végre télleg nincs futás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:25 | 24 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
misk66 4121 napja
na,mi ez a lazaság,Kollega?Lazsálunk?biztos vmi "afterparty" lesz...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4120 napja
arról szó sincs, ahhoz túl sok a várható feladat :-)