takipaolo futás

2013.01.30 Szerda, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély - aszfalton a végéig - kertváros - Baj ovoda - vissza kertváros - erdőben meló (1:06:30)

 

Jó eláztam ... hátul az erdő jeges és most az esőtől még veszélyesebb!

Próbáltam a szélén futni, de ott meg bokáig ér a havas latyak:-(

Bajról vissza a lejtős szakaszon egy kicsit tempósabban jöttem az erdőig!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma képe

stirma 4155 napja

Akkor ma mindketten jól eláztunk!:) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!