takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
10 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Szokásos kertvárosi 10-es kör.
meló - kertváros - baji út: 20:00
10 x 1'/1' lendületes/normál
A lendületes egész jó volt ... szerintem 4 körüli, de a normál is 4:20 lehetett!
A kis Spar-nál lett vége ... kastélyig: 18:30
Spar - ház: 6:59
A januárom kicsivel kevesebb mint tavaly, de ez pont így jó!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 4160 napja
Az erdőben. A neonzöld (sárga?) kabát volt rajtad.