Edzésleírás
ház - kastély: 9:00
kastély - erdő vége: 20:58
erdő vége - baji út: 8:40
baji út - pezsgő pálya - Cseke kör - barta - vágó - kastély: 18:56
kastély - ház: 8:36
nyújtás
Nagyon jó kis reggeli futi volt és még jól is esett:-)))
Az erdőben és a Csekén letaposott havas, jeges pálya!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |