Haanchee 4.63 km Futás 2013-01-20-n 15:00-kor

Haanchee futás

2013.01.20 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:11

Távolság

4.63 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Erről most inkább mélyen hallgatok. Szar nap volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:11	4.63	05:39	10.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

DoraZs 4114 napja

Az ilyen edzésektől erősödsz...amit csak kirázol kisujjból, attól nem leszel jobb. Elindultál....futottál! Az, hogy mennyit, az most nem fontos, kiléptél a hidegbe. Ezt éld meg sikernek, ne a többit vereségnek! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.