Haanchee 8.02 km Futás 2013-01-19-n 17:25-kor

Haanchee futás

2013.01.19 Szombat, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:13

Távolság

8.02 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi kimaradt pótlása - csúszkálás a külső körön. Nem volt egyszerű, a sziget 90 %-a jegesre fagyott, de azért végigdöcögtem bokatörés és hasraesés nélkül - ez már siker! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:13	8.02	05:38	10.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

DoraZs 4116 napja

Már pont meg akartam kérdezni, h ma miért nem futottál :-), aztán látom, h de...futottál. Miért nem jöttél a belső körre? Az nagyon jó állapotban van ám! De GS így is, egy hős vagy! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.