Edzésleírás
3*170 hasprés
3*20 lábemelés
3*20 törzsemelés
3*10 oldal lábemelás / oldal
3*10 belső oldal lábemelés / oldal
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |