Nektek is, és sok közös évet meg killert! :)

Az  milyen "izó", az üvegben :-) Remélem ásványi anyagokban és szénhidrátban gazdag nedű. :-)) Egs !! BÚÉK!

Egs!
BUÉK!

Évi: i like trail :)

Mester: köszönöm!Remélem idén is boldogítjuk egymást néha, sőt inkább többször, mint tavaly :).

Máté: :):):)Jól fel akartuk rázni, hogy nagyot szóljon :):):)

Tibi: Mindenben igazad van!Évike a legjobb "dolog", ami történt velem 2012-ben!
Szintén nagyon örülök, hogy személyesen is megismerkedtünk, annyi idő és kommentelgetés után :).Természetesen 2013-ban is "követlek" :), egyik legnagyobb sportember vagy, akit ismerek, igazi tanár és fantasztikus "figura" ! :)

Krisztián: :):):),meglátjuk hogyan lesz, még több dolog is érlelődik bennem.Nem egyszerű a döntés, annyi minden van :):):)

Köszönöm szépen Mindenkinek!

Én is azt javaslom, hogy azt csinálj, amihez csak kedved van, de légyszi idén ne gyilkold le magad agyilag (lásd Orfű), inkább élvezd, amit csinálsz, ergo irány a trail. :)

Azért az érem másik oldala, hogy túl sok felső test izom csak felesleges teher kivéve IM és terep ultra (botozás). Szóval én a helyedben erre a kettőre fókuszálnék. De ha rám hallgatsz, akkor azt csinálsz amit szeretnél :) BÚÉK és sok boldogságot Nektek.

Gratulálok Peti,szerintem a 2012-es éved legnagyobb eredménye,sikere van a képen...:-))))

Örülök,hogy találkoztunk,személyesen is megismerhettelek,nagy sportember vagy,én igazán tudom,milyen nehéz egy erősportágban jó szint után váltva bizonyítani egy teljesen más műfajú állóképességi sportban.Neked is sikerült,nagyon kevés ilyen sportolót ismerek,akinek  ilyen erős akaratereje van,és ennyire hisz abban,hogy el tudja érni a céljait.

A 2013-as terveiddel kapcsolatban:Orfű még mindig benned van,olvastam az UB indulási szándékoddal kapcsolatos kételyeidet,bizonytalanságodat.Csak akkor vágj bele,ha tényleg úgy érzed,hogy tökéletesen felkészültél rá mind fizikálisan,mind lelkileg.

Sok idő van még addig,keményen edzesz,de hasonló sportpályafutásunk miatt mondom,hogy a szervezet,izomzat átállása a súlyzós edzésekről az extrém hosszú futásokra hosszú években mérhető.Te is,én is azért voltunk képesek a súlyokkal jó eredményekre,mert a kemény edzés mellett alkatilag,genetikai izomrost típus arányokkal jól reagáltunk,míg egy futó alaktú,vékony,kevés gyors rosttal rendelkező edzőtárs sosem lett jó bodys,vagy erőemelő.

Én még mindig nagyon gyorsan reagálok a súlyzós edzésre,és bár te nem próbáltad még,de nagyon meglapődnél szerintem,hogy most,ezzel a keringéssel mennyivel könnyebben erősödnél újra a súlyzókkal,és mennyivel jobb formát érnél el.

Jó edződ van most...:-)

Sokat gyorsítasz is,én a helyedben az IM-re helyezném a hangsúlyt,egy minél jobb időeredményre,azon a távon bőven ki lehet versenyezni magát az embernek,bár gyakorlatilag ott sincs már verseny,csak tempó menés.Szerintem ott csak magadra figyelve tudnál menni egy jó időt,és azt a távot az edzettségeddel élveznéd is,és igazán nagy élmény lenne.

Köszönöm egész éves figyelmedet Peti,elvárlak 2013-ban is:-)

BUÉK Nektek!

Negyed órát zötyköltétek a pezsgőt bontás előtt? Pontosan ennek látszik ugyanis. :)))

Boldog új évet!

BÚÉK nektek is!