galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:14Távolság
5.51 kmTempó
04:35 p/km (13.10 km/h)Edzésleírás
Zamardiba 1 kor es meg egy kicsi elotte utanna. A tegnapi utan gondolkodtam inkabb pihenek, de vegul raszantam magam egy atmozgatasra mikor lattam h epp 1 eve kezdtem ujra a terdtores utan. Tegnap azt hittem el sem faradtam de mar este ereztem h igen es ma is egesz nap az voltam. A futas viszont jol esett, bar kotott volt a mozgasom es nem kajaltam ma normalisan a vegere a vercukor is leesett.
A kor nagyon hangulatos volt egy teremtett lelekkel sem talalkoztam, pedig nyaron h tele van...egyedul a 2.szomszednal van disznovagas es ugye azokonn ilyen tajt mar jo a hangulat...
1 pohar vorosbor nekem is belefer ma.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:14 | 5.51 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
bejcsi 4397 napja
Egészség! :)
ORBEA ORCA 4397 napja
Egs Gyuri!Hogy elment az idő...
RemAti 4397 napja
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4396 napja
Egs a hetedhez és a pohár vöröshöz is ;)