PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:18:00Távolság
75 kmTempó
02:38 p/km (22.73 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
0
Maximum
139
Edzésleírás
1-2 futókörömet méregettem a Római parton és a Naszályban.
Lazán pörgettem, csak néha vajaztam be a kalácsot :), olyankor könnyedén ugrott a monti 30-as tempóra.
Az idő igen változékonyan játszott, hol tavaszias meleg napsütéssel, hol full beborulás és eső.Jó volt megint bringázni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:18:00 | 75 | 02:38 | 22.73 | 0 | 0 | 0 | 139 | 112 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kicsi 4172 napja
Gondolom nem akkor ugrott 30-as tempóra a canga, amikor felfelé csavartál a Naszályba ... :))
Kovács Krisztián 4172 napja
Igen ma csodás idő volt hozzá. Mondjuk ez a táv neked megy futva is bármikor ;) Hallom lehet lesz vasárnap trail?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
laciii79 4171 napja
Kinézem belőle a kalácsvajazást hegynek fel is. :-))))