Edzésleírás
A térdem most 1.9 körül kezdett fájni, ráadásul elég erősen. Majdnem félbe is hagytam, utána viszont gyorsan bemelegedett és egyre kevésbé éreztem. Juhé! Azért pár nap pihi most biztos kell neki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:25 | 1.63 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:38 | 0.75 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:42 | 0.75 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 0.75 | 06:17 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:40 | 0.75 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 1.63 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |