Edzésleírás
Nem esett annyira jól, mint amilyen könnyű volt a tempó. A 200kili bringát még éreztem a combomban. Viszont átléptem a 3 ezret!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:57 | 11.3 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 163 | 142 |