csétomi futás

2012.10.24 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:57

Távolság

11.3 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Nem esett annyira jól, mint amilyen könnyű volt a tempó. A 200kili bringát még éreztem a combomban. Viszont átléptem a 3 ezret!! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:57 11.3 04:52 12.34 0 0 163 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések