mrfuci 9.1 km Futás 2012-10-09-n 17:40-kor

mrfuci futás

2012.10.09 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:10

Távolság

9.1 km Szint: 60 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Szerencsére volt a cégnél (vész esetére) egy váltás futócuccom, így hirtelen felinduásból nem bringával jöttem haza, hanem futva :) nagyon jól esett, még épp rövidnadrágos idő volt, és csak úgy rohantak a patáim... mik vannak! :) Persze ez azt jelenti, hogy holnap reggel is futnom kell, mivel a bringámat benn hagytam :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:10	9.1	04:58	12.09	60	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.