Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés az 5vös5km előtt. 1km laza futás, majd kb 1-1,5km, amiben: minden 3.-ra magastérd/sarok, illetve 5-6 repülő.
Bemelegítés az 5vös5km előtt.
1km laza futás, majd kb 1-1,5km, amiben: minden 3.-ra magastérd/sarok, illetve 5-6 repülő.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.