Edzésleírás
Esti futas Ksmszttal. Rovid lett, gyomorproblemak miatt. En nem bantam, varosnezes miatt alig ettem, nem akartam meg tovabbi serulest kockaztatni. Kozbe csinaltam kis futoiskolat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:39 | 2.59 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |