PecsiPeter futás

2012.09.16 Vasárnap, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:38

Távolság

13.5 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Velencén felfutottunk a Bence-hegyi (229m) Vörösmarty kilátóhoz meg vissza.
A tegnapi erőlködés után ma nagyon jól esett ez az abszolút lazázós,nézelődős futókirándulás.Megálltunk a tóparton is valamiféle kajakos,bringás versenyt is nézni,meg bárhol,ahol csak kedvünk tartotta :).Kellenek az ilyesmik nagyon,mentálisan is hihetetlenül feltöltenek.Sok helyütt ahol ma jártunk,gyerekkoromban voltam utoljára,futva meg még szerintem soha.Tökre bejött,főleg,hogy Évikével együtt.
Az idő persze a nettó időnk :),a bruttó vagy 40 perccel is rosszabb lehet :).
Pár fotó:



Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:38 13.5 06:16 9.57 0 0 0 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4246 napja

Köszi szépen Mindenkinek!
Like-olom a kommentjeiteket :)

Kicsi képe

Kicsi 4246 napja

Jó fotók, jó lenne megint ott lenni, hasonló körülmények között... :)

Itt is LIKE! :)

laciii79 képe

laciii79 4246 napja

Jók vagytok, együtt is, külön is, meg a Bence hegy is...!!! Egs!

dizs007 képe

dizs007 4246 napja

Likelom a kirándulásotokat :-)

toncsofia képe

toncsofia 4246 napja

Egészségetekre!!!

mata képe

mata 4246 napja

Tegnap Veronikától megkaptuk az orfűi fotókat dvd-n. Ha privátban megadod a postacímed, akkor elpostázom Neked is, mert jó sok képen rajta vagy.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4246 napja

Egészségedre Petya,és nagyon jó nézni a képeket....:-)Sok szép közös futit kívánok nektek!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!