Edzésleírás
Ma volt a Nike félmaraton. Egész jól ment, bár egy kicsit többet vártam magamtól. Sebaj, majd balatonon. Most fáj mindenem. Elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:34 | 21 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 175 | 164 |