PecsiPeter 70 km Bringázás 2012-08-28-n 09:30-kor

PecsiPeter bringázás

2012.08.28 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:17

Távolság

70 km

Tempó

03:00 p/km (19.97 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

136

Edzésleírás

Tegnap pihenős napot kellett tartsak,mert nemcsak fáradt és izomlázas voltam,de láz és hasmenés is elkapott...
Mai jelszó: sok terep,kevés aszfalt.Békéscsaba határában kavarogtam,réten,erdőn,mezőn,folyóparton,majd a pósteleki parkerdőben.
A tréning 2 részletben zajlott,köztük egy "igen kellemes" :) ebédszünettel...
Mától új gumaszett játszik(Kenda).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:17	70	03:00	19.97	0	0	0	136	108

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi 4265 napja

A mai ebéd biztos finom lehetett. :)

Jól megy, vki kerekezik egész nap, vki meg gályázik. :)

Felszerelések

Merida Matts HFS XC 3000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.