PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:50Távolság
14.5 kmTempó
05:34 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Békéscsaba run.
Délutáni extra alvás után indultunk neki,bicajjal kísért Gyebnár sporttársnő :).Középső 10-est megrántottam 5:22-es iramban,előtte-utána virágszedegetés bemelegítés-levezetés.Jól ment.
Hazaérve CHB de az igazi ász az isteni finom babgulyás meg kenyérlángos volt...Évike nemcsak a Balatont tudja körbefutni,de a konyhában is eléggé otthon van...
LIKE!!! :):):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:50 | 14.5 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
salan 4281 napja
LIKE
laciii79 4284 napja
Azt hiszem, az ilyen típusú lányokra mondják, hogy az Isten lába.... Grat! :-)
PecsiPeter 4284 napja
Még az említést érdemel,hogy eltekert mellettünk bicajjal Molnár Mihály,aki 18 évesen futotta le a Spartatholnt 1990-ben...
Békéscsaba nem semmi hely futás szempontból...Veszélyes karakterekbe botolhat az ember fia kerül-fordul...:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4281 napja
Egészségedre!
Bírnám most is azt a menüt. :)