Hófutó futás

2012.08.01 Szerda, 17:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:17:06

Távolság

35.65 km

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Edzésleírás

Kecskemét - Nagykőrös - Kecskemét  35.65km  04:17:06

Lassú futás. Nike Air Pegazus +28 beavatás. Igazából csak egy még a 25-ösről szóló tesztet találtam. Annak kapcsán többen írták, hogy jobban elfáradtak ebben a cipőben mint amit előzőleg használtak. Nos ezt nem tudom megerősíteni. Ilyen lassú futásnál ez biztosan nem következett be. Igazából nem is lehet róla mit mondani mert olyan mintha ott sem lenne az ember lábán. Extrakönnyű és puha. Rizikósnak tartottam kimenni vele 35km-re de megérte. Külön meglepetés, hogy amíg a régi cipőmben futva térdhajlatig vastagon állt a por a lábamon, most hazaérve meglepve tapasztaltam, hogy nincs látható kosz a lábamon. És a cipő is fehér maradt. :) Kicsit ma jobban pörgött a motor de melegebb is volt picit és délelőtt két kávét ittam. Valószínű ennek köszönhető a 2bpm-mel magasabb átlagpulzus.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:17:06 35.65 07:13 8.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések