vvesz@freemail.hu

Futáseredményeimet szeretném regisztrálni:) Totál cammogó kezdő vagyok, a nyári lazsálást próbálom behozni, eddigi legjobb eredményem egy teljesített félmaraton. Jövöre a cél a 41 195 m:)

Futás edzések

14 edzés

Összes idő

07:47:24

Távolság

78.2 km

Tempó

05:59 p/km 10.04 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km 2.00 km/h

Túra edzések

7 edzés

Összes idő

10:09:55

Távolság

45 km

Tempó

13:33 p/km 4.43 km/h

Erősport edzések

35 edzés

Összes idő

36:11:00

Megmozgatott súly

33100 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

02:00:00

Legfrissebb edzések

	Mennyit?	Mikor?	Mennyi idő alatt?
Normál futás	6.3 km	2018.05.14	00:38:46
Hosszú futás	9.3 km	2018.05.12	00:59:27
Állóképesség javítás	14.6 km	2018.05.09	00:50:00
Normál futás	6.3 km	2018.05.08	00:40:27
Normál futás	6.3 km	2018.05.07	00:39:36
Normál futás	6.3 km	2018.05.04	00:39:35
Normál futás	6.3 km	2018.04.30	00:38:18
Normál futás	6.3 km	2018.04.25	00:41:03
Normál futás	6.3 km	2018.04.24	00:41:17
Normál futás	6.3 km	2018.04.20	00:40:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.