toncsofia

1990.04.25 óta a futás rabja... hosszabb ill. rövidebb kihagyásokkal...

Futás edzések

187 edzés

Összes idő

205:19:12

Távolság

2592.395 km

Tempó

04:45 p/km 12.63 km/h

Bringázás edzések

8 edzés

Összes idő

06:26:09

Távolság

122.65 km

Tempó

03:09 p/km 19.06 km/h

Túra edzések

10 edzés

Összes idő

10:06:20

Távolság

35.5 km

Tempó

17:05 p/km 3.51 km/h

Erősport edzések

108 edzés

Összes idő

28:10:00

Megmozgatott súly

3616.5 kg

Egyéb edzések

42 edzés

Összes idő

54:35:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 5.1 km 2019.01.13 00:23:50
Terepfutás 5 km 2019.01.09 00:23:15
Normál futás 5.2 km 2019.01.06 00:25:10
Terepfutás 5 km 2019.01.03 00:23:45
Normál futás 5 km 2018.12.28 00:23:15
Terepfutás 6.2 km 2018.12.26 00:29:00
Normál futás 6 km 2018.12.23 00:28:25
Terepfutás 5 km 2018.12.19 00:23:35
Havon futás 5.1 km 2018.12.16 00:24:48
Normál futás 3.8 km 2018.12.11 00:17:55