szikszai2

4 éve kezdtem el futni rendszeresen, mert a munka mellett kellett valamilyen sport. Fokozatosan jutottam el az első félmaratonig 4 éve. Mára kilenc félmaratonon és két 30 km lefutásán vagyok túl. Idén szeretnék maraton futni. Távolabbi céljaim között szerepel,hogy 4-5 év múlva pedig szeretném megpróbálni a triatlont is.

Futás edzések

18 edzés

Összes idő

13:40:10

Távolság

152.35 km

Tempó

05:23 p/km Sebesség: 11.15 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

00:30:00

Távolság

1 km

Tempó

30:00 p/km Sebesség: 2.00 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 1.2 km 2018.04.18 00:06:00
Résztáv 3 km 2018.04.18 00:14:00
Résztáv 2 km 2018.04.18 00:09:00
Normál futás 5.35 km 2018.04.18 00:24:50
Hosszú futás 10.7 km 2018.04.16 00:49:50
Mellúszás 1 km 2018.04.15 00:30:00
Hosszú futás 30 km 2018.04.14 02:35:00
Hosszú futás 16 km 2018.04.13 01:14:00
Laza futás 1.2 km 2018.04.11 00:06:00
Résztáv 3 km 2018.04.11 00:13:30