szaga77
Áprilisban még nem gondoltam volna, hogy szeptemberre ilyen messzire jutok el.. http://www.youtube.com/watch?v=xQKK6S03A40
Futás edzések
96 edzés
Összes idő
113:42:51
Távolság
1223.15 km
Tempó
05:35 p/km 10.76 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Távolság
0.5 km
Tempó
01:00:00 p/km 1.00 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:03:00
Távolság
1 km
Tempó
03:00 p/km 20.00 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
03:20:00
Távolság
12 km
Tempó
16:40 p/km 3.60 km/hTánc edzések
2 edzés
Összes idő
09:00:00
Erősport edzések
18 edzés
Összes idő
40:50:00
Megmozgatott súly
365 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Foci | 0 km | 2019.09.20 | 01:45:00 | ||
| Hosszú futás | 21.1 km | 2019.09.14 | 02:05:07 | ||
| Hosszú futás | 17.5 km | 2019.08.11 | 01:41:39 | ||
| Normál futás | 8.5 km | 2019.08.07 | 00:48:58 | ||
| Normál futás | 12 km | 2019.08.04 | 01:11:28 | ||
| Normál futás | 8.5 km | 2019.08.02 | 00:50:52 | ||
| Terepfutás | 10.5 km | 2019.05.04 | 00:56:25 | ||
| Fokozó futás | 12 km | 2019.04.27 | 01:09:26 | ||
| Fokozó futás | 8.5 km | 2019.04.24 | 00:47:49 | ||
| Laza futás | 12 km | 2019.04.21 | 01:15:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
