soma
figyelem magam és közben remélem változom, így a világ is talán. A környezetem mindenképp!!
Futás edzések
99 edzés
Összes idő
78:45:37
Távolság
623.35 km
Tempó
07:35 p/km 7.91 km/hBringázás edzések
30 edzés
Összes idő
55:22:00
Távolság
1132.75 km
Tempó
02:56 p/km 20.46 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
02:18:00
Távolság
15 km
Tempó
09:12 p/km 6.52 km/hGörkori edzések
1 edzés
Összes idő
00:57:00
Távolság
5.94 km
Tempó
09:36 p/km 6.25 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
00:00:00
Megmozgatott súly
90 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 1.84 km | 2018.01.13 | 00:16:17 | ||
| laza futás | 4 km | 2011.12.18 | 00:35:00 | ||
| Hosszú futás | 11.71 km | 2011.12.17 | 01:28:03 | ||
| Iramjáték | 7.3 km | 2011.12.14 | 00:52:59 | ||
| Laza futás | 14.01 km | 2011.12.11 | 01:57:39 | ||
| Laza futás | 6 km | 2011.12.10 | 00:50:18 | ||
| Terepfutás | 12 km | 2011.03.24 | 01:11:22 | ||
| Normál futás | 5 km | 2011.03.16 | 00:29:42 | ||
| országúti sík | 26.5 km | 2010.07.10 | 01:13:00 | ||
| Normál futás | 5.2 km | 2010.06.27 | 00:45:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
