sanyosz
17 év után kezdtem el ismét futni Szasza unszolása és az UltraBalatonon kapott élmények hatására. Annak idején 5-10000 méteren futottam, 14:05 ill. 29:17 volt a legjobb eredményem. Részletek itt: http://futo.blog.hu/2009/10/01/nyolcvanas_evek
Futás edzések
174 edzés
Összes idő
199:50:34
Távolság
2058.74 km
Tempó
05:49 p/km 10.30 km/hCsapatsport edzések
14 edzés
Összes idő
26:16:00
Erősport edzések
2 edzés
Összes idő
00:50:00
Megmozgatott súly
2100 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 3.29 km | 2011.05.05 | 00:19:09 | ||
| Terepfutás | 24.71 km | 2011.02.13 | 02:42:51 | ||
| Laza futás | 9.3 km | 2011.02.12 | 00:55:54 | ||
| Terepfutás | 27.11 km | 2011.02.06 | 03:54:19 | ||
| Terepfutás | 8.99 km | 2011.02.05 | 01:03:03 | ||
| Terepfutás | 9.33 km | 2011.01.28 | 00:56:03 | ||
| Terepfutás | 22.92 km | 2011.01.23 | 02:09:48 | ||
| Normál futás | 10.59 km | 2011.01.22 | 00:53:46 | ||
| Normál futás | 5.96 km | 2011.01.19 | 00:31:55 | ||
| Normál futás | 16.9 km | 2011.01.18 | 01:29:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
