hencs007
Sosincs késő, hogy azzá válj, aki valójában vagy. (George Eliot után szabadon)
Futás edzések
9 edzés
Összes idő
06:15:45
Távolság
54.17 km
Tempó
06:56 p/km 8.65 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
01:20:00
Távolság
2.5 km
Tempó
32:00 p/km 1.88 km/hBringázás edzések
55 edzés
Összes idő
144:26:27
Távolság
2721.17 km
Tempó
03:11 p/km 18.84 km/hTúra edzések
14 edzés
Összes idő
51:20:30
Távolság
153.64 km
Tempó
20:03 p/km 2.99 km/hJóga edzések
12 edzés
Összes idő
16:30:00
Téli sport edzések
2 edzés
Összes idő
05:00:00
Távolság
7 km
Tempó
42:51 p/km 1.40 km/hErősport edzések
68 edzés
Összes idő
72:00:00
Megmozgatott súly
1308 kgExtrém sport edzések
3 edzés
Összes idő
09:30:00
Vizisport edzések
26 edzés
Összes idő
65:52:38
Távolság
227.4 km
Tempó
17:23 p/km 3.45 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Túrabiciklizés | 60.39 km | 2024.05.04 | 04:14:00 | ||
| kar+mell+váll+hát | 0 km | 2024.05.04 | 00:40:00 | ||
| Cardio | 0 km | 2024.05.04 | 00:25:00 | ||
| Mellúszás | 1.5 km | 2024.05.03 | 00:43:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2024.05.02 | 01:00:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2024.05.02 | 00:30:00 | ||
| Állóképesség javítás | 47.24 km | 2024.05.01 | 03:00:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2024.04.30 | 01:00:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2024.04.30 | 01:00:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2024.04.30 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
