hamburgi
4-5 év kihagyás után ismét elkezdtem egyzeni. Jót tett. Fogytam, streszt oldottam, stb.
Futás edzések
75 edzés
Összes idő
93:15:19
Távolság
954.05 km
Tempó
05:52 p/km 10.23 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:00:00
Távolság
1 km
Tempó
00:00 p/km 0.00 km/hBringázás edzések
215 edzés
Összes idő
120:11:15
Távolság
2866.19 km
Tempó
02:31 p/km 23.85 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
02:00:00
Távolság
5 km
Tempó
24:00 p/km 2.50 km/hAerobic edzések
4 edzés
Összes idő
02:45:00
Erősport edzések
71 edzés
Összes idő
27:08:01
Megmozgatott súly
18067 kgVizisport edzések
2 edzés
Összes idő
02:02:40
Távolság
17 km
Tempó
07:13 p/km 8.32 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 13 km | 2011.03.23 | 01:15:00 | ||
| Normál futás | 17.43 km | 2011.03.14 | 01:53:52 | ||
| Normál tekerés | 50 km | 2011.03.12 | 02:00:00 | ||
| Normál futás | 19 km | 2011.02.20 | 01:44:42 | ||
| Normál futás | 13 km | 2011.02.17 | 01:17:42 | ||
| Normál futás | 10.31 km | 2011.02.13 | 00:59:27 | ||
| Normál futás | 13 km | 2011.02.09 | 01:15:27 | ||
| Normál futás | 10.31 km | 2011.02.06 | 01:01:39 | ||
| Mellúszás | 1 km | 2011.01.23 | 00:00:00 | ||
| Normál | 0 km | 2011.01.21 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
